刚过去的2024年是一个传统意义上的“体育大年”。包括奥运会在内，各项大赛赛程频密，各种纪录层出不穷，令观众大呼过瘾。

　　“冠军是我们的，不满意的应该是他们。”潘展乐不但在巴黎两次站上最高领奖台，将自己保持的世界纪录提升了足足0.4秒，把所有人都甩到了身后，还在混合泳接力决赛力挽狂澜，打破了美国人保持了40年的垄断局面。更难得的是，无论是在泳道中比赛还是赛场下接受采访时，他都显得如此举重若轻。

　　郑钦文一路苦战，拿下中国选手在奥运网球女单项目的历史第一金。然而即便是在最累的时候，她还能上演潇洒绝伦的滑步救球，再接一个四两拨千斤的反手截击，轻重之间的转换无比丝滑。

　　全红婵蝉联跳水女子十米台冠军，还和队友陈芋汐默契地拿下双人冠军，成为中国军团最年轻的奥运“三金王”。在场上断崖式领先上演“水花消失术”的她，同样精通“压力消失术”——场下的她经常穿着拖鞋，书包上挂满了公仔，粤式“松弛”让她备受人们的喜爱。

　　王欣瑜和张之臻在赛前一小时才临时组队报名奥运网球混双比赛，当时的王欣瑜连一双合适的红土球鞋都没有，穿着硬地鞋就“哐哐”地上了场。一段奇妙之旅就此开启，他们一路杀进了决赛，创造了中国网球混双的历史。在比赛中丢分时，他们微笑着相互鼓励，刚打开电视的观众甚至会以为他们才是得分的一方。

　　“松弛”不只是自我解压的方式，更是内心自信的外化。“松弛”不是强行给自己下命令就能得到的状态，而是一种技术，是需要大量训练之后才能出现的豁然开朗。

　　“松弛感”还体现在体育产业的不断拓展。在中国的大小乡村，“村BA”和“村超”还在如火如荼地进行，不但办赛范围不断扩大，连卡卡这样的国际球星也来到现场，而且当地的土特产和名胜风景也随着直播镜头，让无数观众“种草”。当人们对运动最质朴的热爱和日益发展的乡村，和越来越完善、细化的办赛思路相逢，便胜却人间无数。

　　2024年，我国九游官方入口运动员在各项大赛的33个项目上获得194个世界冠军，数量创历年之最。而在竞技体育不断创造新高的同时，随着2025年十五运会即将在粤港澳大湾区盛大举行，全民体育的理念势必将越来越深入人心，全民健身的设施也将更趋普及完善。

　　中国正稳稳地走在从体育大国向体育强国迈进的路上，在继续变得“更高更快更强”的同时，体育作为一种生活方式，也一定会变得“更松弛”。羊城晚报记者 赵亮晨返回搜狐，查看更多